Perdi tanti capelli? Il problema potrebbe non essere l’alimentazione o la stagione: é più semplice di quel che pensi

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By Sabrina Pesce

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Quando ci si accorge di perdere tanti capelli è importante capire quale sia il problema alla base del fenomeno. Scopriamo meglio i dettagli insieme.

Prendersi cura dei propri capelli è fondamentale in quanto consente di averli sani e forti ed evitare di andare incontro a problematiche anche molto serie. Una di queste è la perdita di capelli che, a differenza di quanto si possa pensare, non è sempre legata all’alimentazione o alla stagione.

Perdita capelli, quali sono gli errori da evitare
Ci sono alcuni errori molto comuni che causano la perdita dei capelli – ricercaItaliana.it

Di seguito vi sveliamo tutto ciò che c’è da sapere riguardo alle possibili cause che si celano dietro a questo problema. Spesso e volentieri infatti si mettono in atto dei comportamenti errati che non fanno altro che favorire l’insorgere del fenomeno in esame. Alla luce di ciò, è chiaro e fondamentale capire quali sono in moto tale da correre subito ai ripari. Approfondiamo insieme l’argomento.

Perdita di capelli, ecco le cause più comuni

Ci sono alcune cause molto comuni che determinano la perdita dei capelli. Una di queste riguarda l’uso dello shampoo che, soprattutto se usato spesso, finisce per indebolire il fusto aumentando la possibilità di caduta. Spesso si commette l’errore di pensare che più si lavano, più si mantengono sani. In realtà non è così dal momento che si finisce per andare ad intaccare il film protettivo del capello, sfibrandolo.

Perdita capelli, gli errori più comuni che la causano
Il balsamo deve essere applicato solo sulle punte – ricercaitaliana.it

Allo stesso modo, è assolutamente sconsigliato procedere ad un lavaggio veloce della chioma. Il consiglio piuttosto è quello di prendersene cura con maschere e impacchi nutrienti. In riferimento al balsamo, invece, quest’ultimo deve essere applicato solamente in corrispondenza delle punte, evitando le radici per evitare di appesantirle.

Fatta questa precisazione, è importante sottolineare il fatto che si tratta di un prodotto che aiuta a rendere il capello più luminoso e a stabilizzare il pH. Non tutti sanno inoltre che anche utilizzare l’acqua calda è una pratica deleteria per i capelli. In particolare, ci si espone da un lato a possibili scottature al cuoio capelluto e dall’altro si finisce per indebolire il fusto.

Meglio piuttosto usare acqua tiepida durante il lavaggio e terminarlo con un getto d’acqua fredda. Così facendo, infatti, si noteranno subito una maggiore luminosità e vitalità del capello.Assolutamente da evitare inoltre è grattarsi la testa violentemente perchè si finisce per danneggiare il cuoio capelluto e di conseguenza rovinare i capelli.

Gli esperti in questo caso consigliano di eseguire regolarmente dei massaggi rilassanti e delicati che tra l’altro aiutano a riattivare il microcircolo, favorendo la crescita dei capelli. Veniamo ora all’asciugatura che non deve avvenire esercitando eccessiva forza. Si consiglia infatti di avvolgere i capelli delicatamente all’interno di un asciugamano, avendo cura di non strizzarli troppo. In riferimento all’utilizzo del phon in ultima analisi, bisogna posizionarlo il più lontano possibile dalla chioma ed evitare di utilizzare temperature eccessivamente alte.

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